Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann

In „Tacheles meets Rampenlicht“ geht es um die ehrlichen, faszinierenden und oft überraschenden Geschichten hinter dem Glanz. Sonja Gründemann spricht mit Künstler:innen, Unternehmer:innen und Menschen, die in irgendeiner Form im Rampenlicht stehen. Sie erzählen von den Herausforderungen, Erfolgen und Stolpersteinen, die uns alle begleiten. Humorvoll, inspirierend und mit dem nötigen Augenzwinkern – hier wird gnadenlos ehrlich im Interview über das gesprochen, was im Rampenlicht und auf der Bühne des Lebens oft sonst verborgen bleibt.

Ich bin Sonja Gründemann, Comédienne, Sängerin, Moderatorin, Autorin und Coach für den erfolgreichen Businessauftritt.
Bei Business-Trainings und -Coachings mit dem Schwerpunkt Moderation,
Präsentationen, und Vorträge unterstütze ich Menschen auf ihrer eigenen Bühne zu glänzen.
Mit „Jetzt mal Tacheles“ stehe ich aktuell mit meinem 5. Bühnenprogramm im Bereich musikalische Comedy auf der Bühne.
Im Februar 2025 erschien mein 2. Buch „Rampenlicht to go".

Im Mai 2024 erschien mein Song „Emily Blue“, den ich gemeinsam mit Shee-wa produziert habe und mit welchem wir 2024 den Rock-Pop- Preis im Bereich bester Country-Song gewonnen haben. Du hörst ihn im Intro und Outro und kannst ihn auf allen Plattformen streamen.

Ich kenne das Bühnenleben und das Businessleben und tanze nicht nur zwischen den Welten, sondern vereine sie, wie kein anderer und nehme dabei kein Blatt vor den Mund.

Alle Infos und Programme findest Du unter:

https://www.sonja-gruendemann.de
https://www.typischfrau.de
https://www.sonjaundesther.de

Tacheles meets Rampenlicht von und mit Sonja Gründemann

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Time to say Goodbye… ✨ (#204)

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8 min

Ich darf mich verändern – 200 Podcast-Folgen später (#201)

🎉 Über 200 Podcastfolgen, mehrere Formate, Rebranding – und ganz viel Entwicklung.

In dieser sehr persönlichen Folge von „Tacheles meets Rampenlicht“ spricht Sonja Gründemann darüber, was sie aus den fünf Podcastjahren gelernt hat.

Es geht um Veränderung, das Loslassen von Ansprüchen – und um die Erlaubnis, Dinge neu zu denken.

Denn eins bleibt gleich: Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner.

🎧 Jetzt reinhören – und nach der Sommerpause geht’s weiter!

51 min

Humor ist ein Future Skill – Knacki Deuser auf der Bühne und im Leben (#200)

Folge 200 – ein echtes Jubiläum! Und dafür hat sich Sonja Gründemann niemand Geringeren eingeladen als Comedy-Urgestein und Bühnen-Multitalent Knacki Deuser. Es geht um Humor als Lebenselixier, um Lampenfieber, Stand-Up, Laufbahnen (im doppelten Sinne!) und darum, was es bedeutet, auf und neben der Bühne wirklich echt zu sein. Eine Folge mit viel Tiefgang, Tempo – und natürlich: ganz viel Lachen.