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Auch für Fotos und authentische Bilder ist es wichtig, vorher zu überlegen, wie Du wirken und was Du damit aussagen möchtest. Genau zu diesem Thema spreche ich mit Mira Burgund.

Die Frau, die immer so schön strahlt, ist seit 15 Jahren freiberufliche Fotografin. Sie ist darauf spezialisiert, Business-Frauen so in Szene zu setzen, dass sie ihr Herzensthema nach außen tragen.

In Miras Augen ist die Basis von allem, dass die Energie von einem Herz zum anderen fließt. Dass wir uns sichtbar, hörbar und spürbar machen und dies nach Außen zeigen. Dadurch können wir die Menschen erreichen. Das geht auch über...

Dein Gehirn weiß Dinge, die Du nicht weißt! Es denkt sogar ganz ohne Dich. Zum Beispiel ergänzt es Informationen einfach selbstständig, ohne, dass Du darüber nachdenkst...

Kannst Du Deinem Gehirn bei diesen Ergänzungen trauen? Spoiler: Eher nicht. Diese Erkenntnis kannst Du für Deine eigenen Vorträge und Deine Business-Bühne nutzen. Denn: Alles, was Du nicht sagst, werden sich die Gehirne Deines Publikums selbst dazu ergänzen. Ob Du willst oder nicht!

In der Podcastfolge Nr. 96 erfährst Du, wie Du es schaffst, dass Deine Kernbotschaft auch wirklich bei Deinen Zuhörern ankommt, ohne, dass sie sich etwas dazureimen. Und ich verrate Dir mehr...

Mach bitte kein “betreutes Vorlesen”! Ich stelle immer wieder fest, dass Menschen bei ihren Vorträgen, Präsentationen oder Pitchs vollgeschriebene Folien als Powerpoint Präsentationen mitbringen. Nichts gegen PowerPoint - aber bitte nicht so!

Du möchtest Menschen begeistern und nicht zu ihrer Einschlafhilfe werden. Genau darum dreht sich meine Podcastfolge Nr. 95. Denn betreutes Vorlesen muss nicht sein, es geht so viel besser und interessanter. Wie? Das verrate ich Dir heute!

Viel Spaß beim Anhören der neuen Folge!

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Gruppenprogramm “Rock your Business stage”: https://online.sonja-gruendemann.de/rock-your-stage/

Storytelling Workbook: https://sonja-gruendemann.de/online/storytelling-freebie/

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Du findest mich hier:

https://www.typischfrau.de/ (meine Bühnenprogramme)

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“Hä Sonja, wie meinst Du das?” - Ich stelle immer wieder fest, dass Menschen zwar wissen, was sie sagen wollen, aber nicht, wie sie es sagen sollen. Dazu müssen sie überhaupt verstehen, was die Kernbotschaft ist!

Es ist wichtig, dass dabei die eigenen Geschichten und das eigene Wording mit aufgenommen werden. Hierbei sind die berühmten “Wirkungsfaktoren” wichtig. Diese sind beispielsweise Stimme, Körpersprache und Inhalt. Mir ist ganz wichtig, dass Deine Körpersprache und Deine Stimme zum Inhalt passen!

Wenn Du mit dem, was Du sagst, in Einklang bist und Stimme und Körpersprache das nach außen tragen, dann entsteht eine ganz andere...

Eine Unternehmenspräsentation ist eine tolle Möglichkeit, als Experte oder Expertin für Dein Thema sichtbar zu werden. Aber wie formuliert man so eine Präsentation? Wie findest Du die Kernbotschaft für Dich und Dein Unternehmen?

In meiner aktuellen Podcastfolge gebe ich Dir hierfür einige Tipps mit auf den Weg. Du erfährst unter anderem, warum Du ganz am Ursprung beginnen solltest, wie Du im Gedächtnis bleibst und warum Emotionen wichtiger sind als Zahlen, Daten und Fakten.

Ich wünsche Dir viel Spaß mit der Folge!

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“Sonja, wie kann ich schlagfertig antworten?”

Viele Teilnehmer meiner Kurse und auch meine Coachees fragen mich dies immer wieder. Sie möchten besser gewappnet sein für Situationen, die sie überraschen.

Ich persönlich liebe den spontanen Dialog mit dem Publikum, wenn ich auf der Bühne stehe. In Vorträgen oder Fragerunden kann es sein, dass Du spontan auf die Äußerungen der Zuhörer antworten möchtest. Manchmal kommen Reaktionen, die Du nicht erwartet hast.

Es gibt Techniken, mit denen Du lernen kannst, in solchen Momenten schlagfertig zu reagieren. Ich habe Dir in meiner Podcastfolge 92 dafür 3 Tipps und einen Bonus-Tipp mitgebracht.

Viel Spaß beim...

2022 wird ein magisches Jahr. Davon bin ich fest überzeugt. Und zwar nicht nur, weil es nach 2021 wieder aufwärtsgehen wird, sondern, weil meine erste Podcast-Folge in diesem Jahr mit einem Interviewpartner ist, den ich schon seit mittlerweile über 20 Jahren kenne (im Podcast sage ich 17 Jahre, aber da haben sich unsere Wege sogar schon wieder getrennt).

Denn ich habe 2001 gemeinsam mit Julian Button meine Musicalausbildung in Hamburg gemacht.

Welchen Weg er seitdem gegangen ist und welche Einblicke er als Zauberer, Schauspieler und Musicaldarsteller er uns hinter die Kulissen geben kann, darüber sprechen wir.

Denn er ist sogar...

Das Jahr neigt sich dem Ende zu. Und ich bin ganz ehrlich: Es lief nicht so, wie ich es mir gewünscht hätte.

In dieser Podcastfolge nehme ich Dich mit auf meinen ganz persönlichen Jahresrückblick 2021 und teile mit Dir, was ich aus diesem Jahr gelernt habe. Was mir ein neues Büro über Intuition beibrachte, wie ich mit langen Monaten ohne Kunden umging und warum ich trotz allem stolz auf dieses Jahr zurückblicke - all das erfährst Du in dieser Folge.

Ich bedanke mich für Deine Zeit und Aufmerksamkeit während des ganzen Jahres und wünsche Dir viel Spaß beim Anhören!

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Wertschätzende Kommunikation ist mir persönlich sehr wichtig. Es gibt keinen Grund, unfreundlich zu Menschen zu sein, selbst wenn sie es zu mir sind. Manchmal eine Herausforderung.

Das fällt mir nicht immer leicht, insbesondere, wenn es um meine Tochter geht. Und genau in eine solche Situation kam ich vor einer Weile. Von dieser und anderen Begegnungen und dem wichtigen Thema “wertschätzend kommunizieren”, spreche ich in meiner neuesten Podcastfolge Nr. 89.

Du kannst übrigens auch als Führungskraft oder in Vorträgen durchaus klare und deutliche Worte finden und trotzdem wertschätzend sein. Für mich bedeutet es, auf Augenhöhe miteinander zu kommunizieren. Was ein DHL-Bote...

Kennst Du die Situation, dass Du eigentlich schon längst diesen Job ablehnen wolltest oder nicht zum 100. Mal Dich unwohl fühlst, wenn Du der Freundin oder dem Freund etwas versprochen hast, aber eigentlich keine Zeit dafür hast.

Ein Nein zu jemand anderem ist ein Ja zu Dir selbst. Darüber habe ich den Vortrag einer Absolventin der GSA-Academy gehört, als ich sie coachen durfte. Das hat mich sehr zum Nachdenken gebracht.

Mein heutiger Gast hat damit Erfahrung. Er hat selbst durch zu viele Jas als Unternehmer viel Geld verloren und fast seine Ehe ruiniert. Heute berät er zu diesen Themen, hält...