Alle Episoden

🎶 Überraschung: Ich habe einen Song veröffentlicht!
Aber „Emily Blue“ ist mehr als Musik – in dieser Folge verrate ich dir, wie viel Vorbereitung, Abstimmung und Marketing hinter so einem kreativen Projekt steckt.

Und was das mit deinem Vortrag zu tun hat? Eine ganze Menge!
Denn genauso wie beim Songwriting ist der Moment auf der Bühne nur die Spitze des Eisbergs.

✨ Warum gute Vorträge viel mehr brauchen als Kreativität – hör rein!

🎤 Eine gute Moderation kann eine Veranstaltung tragen – aber sie kann sie nicht retten, wenn alles andere wackelt.
In Folge 173 teilt Sonja Gründemann ihre Erfahrungen mit Live-Moderationen, Doppelmoderation, Generalproben – und dem, was häufig unterschätzt wird: die Gesamtinszenierung.

🎯 Für Veranstalter:innen, Speaker:innen & alle, die wissen wollen, wie Events wirklich gelingen.

🎤 Was ist anders, wenn du vor 80 statt 1350 Menschen auftrittst?
In dieser sehr praxisnahen Folge spricht Sonja Gründemann über ihre eigenen Erfahrungen mit kleinen und großen Bühnen – von der Hamburg Night of Speaking bis zur Landfrauenveranstaltung mit über 1300 Gästen.

Was du beachten solltest bei Technik, Dramaturgie, Interaktion und Wirkung – und warum deine Vorbereitung immer den Unterschied macht.

🎧 Jetzt reinhören – für mehr Sicherheit bei jedem Auftritt.

🎭 Was bleibt wirklich hängen nach einem Vortrag oder einer Präsentation?
Richtig – Emotionen.
In dieser persönlichen Folge teilt Sonja Gründemann, wie du durch Erinnerungen, Humor und echtes Storytelling dein Publikum berührst – und langfristig in Erinnerung bleibst.

🎧 Mit Fragen, Beispielen und ganz viel Gefühl – jetzt reinhören!

🎤 Du kannst dir Slots auf Bühnen kaufen.
Aber keine Erfahrung.

In dieser sehr persönlichen Folge spricht Sonja Gründemann darüber, warum es keine Abkürzung gibt – egal ob du Speakerin, Comedian oder Moderatorin bist.
Was wirklich zählt: Dranbleiben, Aushalten, Lernen.

Mit vielen ehrlichen Geschichten von Stadtfesten, Mixed-Shows, Kneipenbühnen & Coaching-Sessions – und dem Appell:
Geh auf die Bühne – und wachse.

💥 „Ich habe gekündigt.“ – Mit diesem Satz beginnt Sonja Gründemann diese Folge.
Und nein, nicht ihre Selbstständigkeit – sondern Dinge, Menschen, Agenturen, die nicht mehr zu ihren Werten passen.

🎤 Was das mit Präsentationen, Bühnenauftritten und Business zu tun hat?
Alles. Denn wer wirken will, muss bei sich bleiben.

In dieser Folge geht’s um Ehrlichkeit, Klarheit, Selbstführung – und darum, wie du in Vorträgen mit deinen Werten überzeugst.

🎭 Der Applaus ist verklungen, das Licht geht aus – und du fühlst dich leer?
In Folge 168 spricht Sonja Gründemann darüber, warum Nachsorge nach einem Auftritt genauso wichtig ist wie Vorbereitung.

Ob Speaker, Comedian oder Führungskraft im Meeting – wer auftritt, gibt Energie. Und muss sie auch wieder auftanken.
Mit Tipps aus der Praxis und echten Beispielen.

🎧 Jetzt reinhören – für mehr Balance nach dem Bühnenmoment.

🎭 Comedy ist nicht gleich Stand-up!
In dieser Folge gibt Sonja Gründemann Backstage-Einblicke in ihre Comedy-Auftritte – vom Hamburger Comedy-Pokal bis hin zu Lesungen mit Requisiten, Musik und viel Herzblut.

Du erfährst:
✨ Warum Comedy vielfältiger ist als viele denken
🎤 Wie viel Vorbereitung wirklich hinter einem Auftritt steckt
📣 Und was das alles mit deinem Business-Auftritt zu tun hat

🎧 Hör rein – für mehr Wertschätzung, Tiefe und Humor auf deiner Bühne.

🎭 „Das habe ich so nicht erwartet!“ – kennst du diesen Satz?
In dieser persönlichen Folge spricht Sonja Gründemann über das Thema Erwartungen:
Was erwarten andere von dir – und was erwartest du selbst?

✨ Du erfährst:
🎤 Wie du mit Erwartungsdruck auf der Bühne umgehst
💬 Warum klare Kommunikation entscheidend ist
💡 Und: Welche Fragen du stellen solltest, bevor du präsentierst

Jetzt reinhören und souverän(er) auftreten – mit Haltung und Herz.

💪 Female Leadership, Sichtbarkeit & Diversity:
In dieser inspirierenden Interview-Folge von How to Impress spricht Sonja Gründemann mit Unternehmerin und Speakerin Isabel Grupp – über ihren Weg in eine männerdominierte Branche, ihr Engagement für mehr Frauen auf Bühnen und den Mut, sichtbar zu sein.

✨ Isabel teilt:
- ihren Weg als Unternehmerin in der Kunststoffbranche
- warum Sichtbarkeit für Frauen so wichtig ist
- wie sie selbst zur Speakerin wurde
- und welche Impulse sie an andere Frauen – und Unternehmen – weitergibt

🎧 Hör rein für echte Einblicke, starke Impulse und Female Empowerment mit Haltung.