Was bedeutet es eigentlich, “Du selbst” zu sein? Und wie kannst Du auch Du selbst bleiben, wenn Du eine Rolle übernimmst?

Darum geht es in meiner Podcastfolge Nr. 139!

Wir alle sind in unterschiedlichen Rollen unterwegs: im Business, in der Familie, im Freundeskreis, unter den Kolleg*innen, im Ehrenamt. Trotzdem können wir dabei immer wir selbst bleiben. Jede Rolle hat eine andere Ausprägung des eigenen Selbst.

Aber wie funktioniert es, wenn uns die Rolle gar nicht entspricht? Da kann ich nur sagen: nimm keine Rolle ein, die Dir nicht entspricht! Auch ich musste schon einige Business-Rollen ablehnen, die ich nicht mit mir in Einklang bringen kann.

Und wenn Du Dich erstmal nicht wohlfühlst, kannst Du Dinge verändern.
Welche Tools ich dafür meinen Klienten an die Hand gebe, darüber spreche ich in der aktuellen Folge.

Viel Spaß.

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Ein turbulentes Jahr geht zu Ende!

2022 war interessant, spannend, turbulent und auch anstrengend. Hier teile ich meinen Jahresrückblick und einen Ausblick auf 2023!

Meine Highlights 2022:

✨ Obwohl ich Dozentin bei der GSA bin, machte ich das GSA-Mentee-Programm mit, welches mich in interessanten Workshops an tolle Orte wie Wien, München oder Berlin führte. Ich lerne nie aus und möchte mich immer weiterentwickeln.

✨ Die She-Preneur-Akademie zum Thema Online-Marketing ging dieses Jahr zu Ende. Tanja Lenke’s Team ist super und meine Akademie-Kolleginnen wunderbar. Doch fand ich erst nach dem Abschluss wieder “zu mir”, denn ich verlor mich in den Marketing-Methoden. Ich bin nicht der “Sales-Typ”, was mir nochmal deutlich wurde.

✨ Mein “Leitfaden fürs Jahr”: 10 Ziele, nicht alle habe ich erreicht - eins möchte ich gar nicht mehr erreichen, einem bin ich näher gekommen, andere sind verschoben. 6 Ziele habe ich erreicht! Ich bin GSA-Convention-Chair, mein Rebranding zur “Vortragsschmiede” steht, die Umgestaltung meines Büros gelang, ich nahm mir Zeit für meine Familie, brachte Struktur in meine Arbeitsabläufe und Finanzen und mein erstes Buch ist auf dem Weg!

✨ Ich war auch wieder Patin bei den Sisters of Comedy und startete den Sisters of Comedy-Podcast. Mein eigener Podcast wird alle 2 Wochen veröffentlicht und enthält weiterhin viele Tipps & Tricks für die Business-Bühne.

✨ Meine Moderationen und Vorträge führten mich auf tolle Veranstaltungen. In Webinaren traf ich auf interessante Menschen und meine Coachings machten mir so viel Spaß wie eh und je!

Ausblick auf 2023:

👉🏻 Die Convention der GSA steht an! Ich freue mich sehr darauf. Es kamen so tolle Bewerbungen!

👉🏻 Einige Moderationen, Seminare und die ersten Termine für mein Bühnenstück “Typisch Frau 2.0” sind angekündigt. 2023 werde ich mein Buch beenden, Familienurlaube machen und die große Jubiläumsveranstaltung eines Unternehmens findet statt. Und es formen sich bereits viele Projekte in meinem Kopf, die noch top secret sind!

Ich freue mich drauf und wünsche allen einen tollen Endspurt und einen wunderbaren Start ins Jahr 2023!

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Hach ja, was für ein schönes Interview. Sören Flimm und ich haben (fast) den gleichen Background - gut, er Sparkasse, ich Großbank, aber beide dann auch noch Berührungspunkte mit dem Musical.

Sein Vortrag beim Stuttgarter Wissensforum hat mich total abgeholt, also habe ich ihn gleich zu mir eingeladen, um ihn zu fragen, was seine Beweggründe für die (Business-) Bühne waren.

Er spricht mir aus dem Herzen und wir haben viel gelacht.

Wir sprechen über den Dreiklang der Musik und der Führung, die Inszenierungen und natürlich der Authentizität auf der Bühne.
Und warum mein Claim “Perfekt muss nicht sein. Echt ist schöner.” auch für ihn eine große Bedeutung hat.

Viel Spaß beim Anhören!

Alle Informationen zu Sören Flimm findest Du hier:

https://www.soeren-flimm.de/

LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/sören-flimm-3b71021a8

Instagram: https://www.instagram.com/soeren_flimm_official/

XING: https://www.xing.com/profile/Soeren_Flimm/cv

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“Sonja, ich will ganz schnell genau die gleichen Online-Vortragsoptionen anbieten können wie Du. Geht das?”.

Meine Antwort war “Ja klar!”. Doch diese Antwort war ein Fehler. Denn auch ich hatte für mein Technik-Setup keinen Shortcut und musste viel Arbeit und lange Monate des Aufbaus in den Prozess stecken.

Ist es denn überhaupt möglich, dass Coachings wirklich einen Shortcut bieten, oder funktioniert das gar nicht? Das werde ich in dieser Podcastfolge klären.

Viel Spaß beim Anhören!

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Letzte Woche fanden die Sisters of Comedy statt, bei welchen ich seit 2018, also von Anfang an als Patin, Moderatorin und Showact agiere. Und in diesem Jahr hatte ich keine Lust. Ich merkte, wie mich das gefangen hielt, bis kurz vor dem Auftritt.

Wie ich damit umgegangen bin und was für Tipps ich Dir mitgebe, damit Du trotz Lustlosigkeit und null Bock auf der Bühne performen kannst, darum geht es in der heutigen Folge.

Kleiner Spoiler: am Ende wurde alles gut, aber ich war dennoch nicht richtig zufrieden.

Viel Spaß beim Anhören

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Neulich auf einer Speakerveranstaltung sagte dann ein geschätzter Kollege auf der Bühne “Hör auf, Du selbst zu sein, nur dann kannst Du wachsen”. Dieser Satz hat mich zum Nachdenken gebracht. Denn ich sehe es ein wenig anders.

Ich fragte mich:

Schließen sich Perfektion und Echtheit auf der Bühne aus? Sind wir bei Vorträgen in einer Rolle oder zeigen wir uns, wie wir wirklich sind? Darüber spreche ich in dieser Podcastfolge.

Authentizität und Perfektion auf der Bühne sind Themen, die immer wieder auftauchen und uns wohl alle irgendwann einmal beschäftigen. Was ich dazu sage, verrate ich Dir hier.

Viel Spaß beim Anhören

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Ich komme gerade aus meinem Urlaub auf dem Reiterhof zurück. Ein echtes Erlebnis, ich genieße die Aufenthalte dort sehr. Doch dieses Mal hatte ich wirklich einen Moment der Angst.

Ich konnte ihn überwinden! In dieser Podcastfolge erzähle ich Dir, was passiert ist und teile selbstverständlich auch mit Dir, was meine Angst mit Deinem Bühnenauftritt zu tun hat. Außerdem erfährst Du, welche Neuigkeiten es von mir gibt.

Viel Spaß beim Anhören!

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Es gibt Neuigkeiten! Denn ich habe ein neues Branding, auf welches ich wirklich stolz bin. Hier erfährst Du, was es mit der Vortragsschmiede auf sich hat. Außerdem erzähle ich Dir mehr über den Rebranding-Prozess und meine neuen Farben.

Im zweiten Teil spreche ich darüber, was mir schon alles so auf der Bühne passiert ist. Du wirst von wahren “Fuck-Up”-Momenten erfahren. Neulich reiste ich zu einer Moderation in die Schweiz und da ging wirklich so einiges schief …

Viel Spaß beim Anhören!

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Frédéric Letzner ist einer der Top-100-Speaker, ein begnadeter Tänzer und absoluter Ernährungsexperte. Jetzt ist er endlich bei mir zu Gast im Interview!

Frédéric war früher selbst übergewichtig und hat darüber seinen Weg in die Gesundheitsbranche gefunden. Im Laufe seiner Karriere setzte er sich viel mit der menschlichen Psychologie auseinander.

So hielt Frédéric irgendwann darüber Seminare und Vorträge und kam so in die Speaker-Szene. Und nun ist er mittendrin! 2020 gewann er sogar den “Newcomer Award” der GSA.

Wir sprechen in dieser Podcastfolge über seine Bühnenperformance, sein Buch “Zu blöd zum Leben - Gesundheit geht anders” und darüber, was wir als Speaker*innen mit unseren Themen in der Welt bewegen können.

Außerdem !ACHTUNG! geht es um Themen wie Essstörungen und Suizidgedanken.

Und keine Sorge, das Thema “Gesundheit” ist bei Frédéric alles andere als langweilig. Viel Spaß beim Anhören!

Mehr Infos zu Frédéric findest Du hier:

https://www.letz-go.de

https://www.instagram.com/frederic.letzner.official/

https://www.youtube.com/channel/UCW-l8i9ser31qRcsr5htpSQ

https://www.facebook.com/fredericletzner/

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“Ich mache Dich innerhalb von drei Monaten zum Top-Speaker” - eine solche Werbung habe ich gerade wieder gesehen. Und ich finde sie unmöglich!

Ich mag es nicht, wenn mit den Träumen von Menschen gespielt wird. Diese Unehrlichkeit kann ich kaum aushalten. Diese Podcastepisode kommt tief aus meinem Herzen und ich spreche mal richtig Tacheles.

Denn solche Versprechen sind ein Spiel mit den Hoffnungen, Erwartungen und Träumen der Menschen. Reine Manipulation! Speaking lässt sich nicht innerhalb von drei Monaten erlernen. Es braucht viel Vorbereitung und Arbeit.

Wie die Realität aussieht, wenn Du Speaker*in werden möchtest, erzähle ich Dir in dieser Folge. Achtung, es wird sehr emotional, doch ich packe alles auf den Tisch und erzähle Dir meine Gedanken dazu ganz offen und ehrlich.

Ich wünsche Dir viele Erkenntnisse beim Anhören!

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