Sei authentisch, haben sie gesagt, aber wie das geht sagt dir keiner. Egal ob in den sozialen Medien, im Job, bei Pitches oder bei Vorträgen, dir fehlt der richtige Schlüssel, um dir und deiner Wirkung zu vertrauen.

Hier kommen 4 Tipps, die dir helfen, authentisch zu sein:

Werde dir und deiner Wirkung bewusst
Begeistere dich selbst, dann begeisterst du auch dein Publikum
Eigenwahrnehmung - gleicht dein Eindruck dem von anderen?
Feedback und dein erfolgreicher Auftritt

Hierzu gebe ich vom 22.02 -21-03. einen Onlinekurs, an dem du einmalig kostenfrei teilnehmen kannst. Bewirb dich jetzt: bit.ly/beyourselfcourse

Und nun: Viel Spaß!

Die genannten Folgen findest Du hier:
Folge 35: Feedback ist ein Angebot zur Selbstüberprüfung: https://rockthestage.podigee.io/35-neue-episode
Folge 30: Was ist ein Wirkungsmännchen?
https://rockthestage.podigee.io/30-neue-episode
Folge 11: Begeistere dich selbst, dann begeisterst du dein Publikum
https://rockthestage.podigee.io/11-neue-episode

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Dich hält eine innere Blockade immer wieder davon ab, auf die Bühne zu gehen?

Hier kommen drei Tipps, die nicht nur für die Business-Bühne oder Kamera helfen.

Ergründe deine Blockade
Was ist das Schlimmste, was passieren könnte?
Schreibe ein Erfolgstagebuch – wann hast du solche Situationen schon mal gemeistert
Bonus-Tipp: Think positive

Wer ist eigentlich Bert Blockade und wie kannst Du mit diesen Tipps aus deiner Blockade eine greifbare Situation machen? Darum geht es in der heutigen Episode.

Und nun: Viel Spaß!

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Du planst ein Webinar und weißt nicht so richtig, was und wie du dich vorbereiten möchtest.
Dann kommen hier 5 Tipps, die dir das Leben leichter machen.

Sorge für dich
Sorge für eine gute Umgebung
Welches Setting nutzt du
Technik im inhaltlichen
Erstelle eine Liste

Zu diesen Punkten erzähle ich dir Fakten, die dir das Arbeiten in Zukunft erleichtern.

Mach gern bei meiner Umfrage mit. Bis zum 31.01.2021 um Mitternacht, kannst Du ein 1:1 Coaching bei mir gewinnen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Link zur Umfrage: https://docs.google.com/forms/d/17TwG4xDmpU3ZoAg1JNAEBbKvCoz2dZYKgE_XbQj9gKo/edit

Und nun: Viel Spaß!

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Persönlich oder privat. Muss ich überhaupt etwas über mich erzählen, wenn es um das Business geht?
Auf jeden Fall!! Denn es geht um Beziehungsaufbau. Und dabei ist es egal, ob du ein (Kunden-) Gespräch führst, einen Vortrag hältst oder eine Präsentation.
Denn wenn Du Beziehungen aufbaust, erzeugst Du eine Bindung.

Wie das geht und wo du auch deine Grenzen ziehen kannst, darum geht es in der heutigen Folge.

Und nun: Viel Spaß!

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Wann hast Du das letzte Mal so richtig herzlich gelacht?
Lachen ist so wichtig. Und auch, dass Du Dein Publikum zum Lachen bekommst. Denn zu lachen befreit nicht nur, sondern setzt auch Emotionen frei. Und dies hat Einfluss auf die Wirkung.
Versuche Dir, nicht nur in dieser Zeit täglich Momente zu nehmen, in denen Du bewusst lachst.

Und wenn Du magst, hör noch einmal in Folge 30 zum Thema „Wirkung“ rein.

Und nun: Viel Spaß!

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Neues Jahr neues Glück ☺. In meinem Fall gleich neues Büro. Größer mit mehr Platz für Technik und Kreativität.

Alles ist im Wandel und so auch mein Podcast. Deshalb brauche ich deine Hilfe. Denn dieser Podcast ist für dich!

Welche Themen möchtest Du in Zukunft hören und welche nicht. Was möchtest Du mitnehmen? Was gefällt Dir gut und wo würdest Du Dir auch eine klarere Linie wünschen?

Ich freue mich sehr auf Dein Feedback.

Und nun: Viel Spaß!

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2020 geht zu Ende. Sollte ich schreiben: endlich!? Es war ein verrücktes Jahr. Nach dem Tal der Tränen passierte auch ganz viel Gutes. Nicht zuletzt startete ich diesen Podcast.

Ich nehme dich mit auf meine persönliche Reise in diesem Jahr durch unterschiedliche Emotionen, was ich alles gelernt habe und woran ich auch verzweifelt bin.
Aber vor allem bin ich dankbar für die Menschen, die ich treffen durfte.

Ich persönlich werde zum Abschluss dieses Jahres wieder die Rauhnächte machen, um innezuhalten und Wünsche zu formulieren und Abschied zu nehmen.

Wenn du Lust auf einen Austausch hast, schreib mir gern eine Mail, sonst freue ich mich auf die erneuten Begegnungen im Jahr 2021.
Bleib gesund und munter. Deine Sonja

Der Link zu meinem Online-Kurs lautet: www.sonja-gruendemann.de/der-online-kurs-kamera-buehne

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Nach meinen Webinaren haben mich einige Fragen zum Thema „Technik“ erreicht. Auf diese gehe ich in dieser Podcast-Folge ein.

Ich spreche über:
Kamera
Ton
Streamdeck
eCamm live

Natürlich wie immer aus der Praxis für die Praxis.

Der Code für die 20% Rabatt für meinen Online-Kurs „Rock the Stage goes digital“, gültig bis zum 26.12.2020 lautet: Weihnachten2020.

Viel Spaß bei dieser Folge!

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Wow, das Thema Lampenfieber hat mich in den letzten Tagen selber sehr begleitet. Ich habe meine beiden Webinare das erste Mal gegeben und noch einen Vortrag, der außerhalb meiner Komfortzone war, gehalten.

Deshalb gebe ich Dir heute drei Tipps aus meiner Erfahrung.
Natürlich wie immer aus der Praxis für die Praxis.

Wenn Du zum Thema Stimme etwas hören möchtest, höre Dir gern die Folgen 15, 16, und 26 noch einmal an!

Und hier kannst du dir einen Platz in meinem Online-Kurs sichern:
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Viel Spaß bei dieser Folge!

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Am 09. Und 10.12. findet mein Webinar zu diesem Thema statt. Aber in der heutigen Folge bekommst du schon mal erste Tipps und Erfahrungsberichte zu diesen Themen:

Wer ist dein Publikum
Vorbereitung – Inhalt, Technik und Co.
Wirkung und Haltung
Atmung und Stimme
Lampenfieber und Co.

Natürlich wie immer aus der Praxis für die Praxis.

Wenn du zu diesem Thema etwas zu meinem „Wirkungsmännchen“ erfahren möchtest, hör dir gern nochmal Folge 30 an!

Hier kannst du dich direkt zu meinem Webinar anmelden:
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Und hier kannst du dir einen Platz in meinem Online-Kurs sichern:
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Viel Spaß bei dieser Folge!

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